De juiste maat fiets bepalen aan de hand van je lengte
Nederland is een fietsland bij uitstek. Echter om comfortabel te kunnen fietsen, is het heel belangrijk dat je de juiste maat fiets kiest. Dit zorgt ervoor dat je zo comfortabel mogelijk gebruik kunt maken van je fiets. De ideale maat voor je fiets, is afhankelijk van het soort fiets dat je wilt. Een racefiets vereist andere maten dan bijvoorbeeld een mountainbike. Welke maat wordt geadviseerd voor welke soort fiets? Dit is afhankelijk van je lichaamslengte. Ook voor kinderen is er een tabel die richtlijnen aangeeft aan de hand van de leeftijd van het kind.
De hoogte van het frame bepalen, bij normale stadsfietsen
Om comfortabel gebruik te kunnen maken van je fiets, is het belangrijk dat je een fiets hebt met de juiste framemaat. Onderstaande maten zijn van toepassing op normale stadsfietsen. Hier maken we onderscheid tussen:
Damesfiets
Lichaamslengte | Framemaat fiets |
Kleiner dan 1.73 m | 53cm/54cm |
Groter dan 1.73 m | 56cm/57cm |
Herenfiets
Lichaamslengte | Framemaat fiets |
Kleiner dan 1.84 m | 56cm/57cm |
Groter dan 1.84 m | 60cm/61cm |
Kinderfiets
Leeftijd | Framemaat fiets |
3-4 jaar | 12 inch |
5-6 jaar | 20 inch |
7-8 jaar | 24 inch |
9-11 jaar | 26 inch |
Uiteraard kan de lichaamslengte van kinderen van dezelfde leeftijd erg verschillen. Bovenstaande tabel is gebaseerd op de gemiddelde lengte van een kind in die leeftijdscategorie.
De hoogte van het frame bepalen, bij sportfietsen
Bij fietsen die gebruikt worden voor sport doeleinden, is het nog belangrijker dat ze de juiste hebben. Fietsen die gebruikt worden voor sporten, hebben daarom ook veel meer verschillende framehoogten dan normale stadsfietsen. Bij de bepaling van de hoogte van deze fietsen, wordt er geen verschil gemaakt tussen dames en heren.
Onder de sportfietsen maken we onderscheid tussen verschillende soorten fietsen, namelijk:
Sportfietsen & touringfietsen
Sportfietsen en touringfietsen zijn zeer geschikt voor het maken van lange fietstochten.
Lichaamslengte | Framemaat |
155 cm - 165 cm | 16 - 17 inch |
165 cm - 170 cm | 17 inch |
170 cm - 175 cm | 17 - 19 inch |
175 cm - 180 cm | 19 - 21 inch |
180 cm - 185 cm | 21 inch |
185 cm - 190 cm | 21 - 23 inch |
190 cm - 195 cm | 23 inch |
195 cm - 200 cm | 24 inch |
Mountainbikes
Een mountainbike is zeer geschikt wanneer je een tocht wilt maken op onverharde paden en wegen. De brede banden zorgen voor extra veel grip op bijvoorbeeld zandpaden.
Lichaamslengte | Framemaat |
155 cm - 165 cm | 14 - 15 inch |
165 cm - 170 cm | 15 - 16 inch |
170 cm - 175 cm | 16 - 17 inch |
175 cm - 180 cm | 17 - 18 inch |
180 cm - 185 cm | 18 - 19 inch |
185 cm - 190 cm | 19 - 21 inch |
190 cm - 195 cm | 21 - 22 inch |
195 cm - 200 cm | 22 - 23 inch |
Trekkingbikes
Een trekkingbike kan voor veel verschillende doeleinden worden gebruikt. De fiets is geschikt voor dagelijks gebruik, maar kan ook ideaal worden ingezet voor een fietsvakantie. Een trekkingbike is licht van gewicht, en heeft als groot voordeel dat je er veel bagage op mee kunt nemen.
Lichaamslengte | Framemaat |
155 cm - 165 cm | 47 - 50 cm |
165 cm - 170 cm | 50 - 52 cm |
170 cm - 175 cm | 52 - 55 cm |
175 cm - 180 cm | 55 - 58 cm |
180 cm - 185 cm | 58 - 61 cm |
185 cm - 190 cm | 61 - 63 cm |
190 cm - 195 cm | 63 - 66 cm |
195 cm - 200 cm | > 66 cm (maatwerk) |
Racefietsen
Een racefiets is een lichtgewicht fiets, met dunne banden. Zoals de naam al doet vermoeden is deze fiets geschikt om met hoge snelheden te fietsen.
Lichaamslengte | Framemaat |
155 cm - 165 cm | 48 - 51 cm |
165 cm - 170 cm | 51 - 53 cm |
170 cm - 175 cm | 53 - 55 cm |
175 cm - 180 cm | 55 - 57 cm |
180 cm - 185 cm | 57 - 60 cm |
185 cm - 190 cm | 60 - 62 cm |
190 cm - 195 cm | 62 - 64 cm |
195 cm - 200 cm | > 64 cm (maatwerk) |
Triathlonfietsen
Een triathlonfiets is een fiets die gemaakt is om snel mee te rijden. Een opvallend kenmerk van de triathlonfiets, is dat deze vaak een dicht achterwiel heeft.
Lichaamslengte | Framemaat |
155 cm - 165 cm | 46 - 48 cm |
165 cm - 170 cm | 48 - 50 cm |
170 cm - 175 cm | 50 - 52 cm |
175 cm - 180 cm | 52 - 55 cm |
180 cm - 185 cm | 55 - 57 cm |
185 cm - 190 cm | 57 - 60 cm |
190 cm - 195 cm | 60 - 62 cm |
195 cm - 200 cm | > 62 cm (maatwerk) |